Concept
コンセプト
完璧なアサナがヨガの目的ではない
ヨガという言葉に説明が不要なほど周知されている現代ですが
多くの方はポーズ（アサナと呼びます）をとることがヨガだと思っている傾向にあります
胡坐（あぐら）もヨガのアサナ：スカアーサナ(Sukhasana)
もちろん昔は私自身もその一人でした
スタジオの鏡に映る自分のアサナの形が
隣の人たちよりどれだけ優れているか、どれだけ劣っているのか
常に『比較』をしながら優越感と劣等感を繰り返していました
赤ちゃんは服を着ていても裸でも美しいですよね
もちろん昔は私自身もその一人でした
スタジオの鏡に映る自分のアサナの形が
隣の人たちよりどれだけ優れているか、どれだけ劣っているのか
常に『比較』をしながら優越感と劣等感を繰り返していました
赤ちゃんは服を着ていても裸でも美しいですよね
赤ちゃんはあなたを他の人と比較をしません
抱っこすれば自分の安全を全てあなたに委ねるでしょう
あなたを疑うことすらしません
１００％信用しています
劣等感も無ければ、優越感すら持ちません
身体はもちろん心もとてもしなやかです
ヨガスタジオkiiniは
【年齢を重ねながらヨガの実践で心と身体を赤ちゃんに戻す】
を大切に日々のレッスンを行っております
Quality
私達の強み
少人数制のヨガスタジオ
講師一人が見れる生徒の数には限りがあります
ヨガスタジオkiiniでは一人一人の身体の様子をきちんと把握し
適切なアドバイスをお伝えできる範囲でしか受入れておりません
静かな住宅街にあり参加者の人数も少ないため
集中するにはとても最適な空間です
オンラインクラスも画面上で指導がいきわたるよう
少人数制にしております
動画を見ながら一人でやってもよくわからない
そんな方はぜひオンラインクラスを受講してみてください
豊富なクラスバリエーション
クラスバリエーションは講師一人とは思えないほど豊富
「ヨガ」といえどもいろんな流派があります
それぞれに大切にしていることが異なります
人それぞれ個性があるようにヨガにも個性があり
それぞれに楽しみ方が異なります
ゆっくりとしたヨガもあれば
たくさん動くヨガもあります
古代から伝わる伝統的なヨガクラスもあれば
1990年代にできた近代ヨガのクラスもあります
スタジオでのクラスもあれば
オンラインクラスもあります
スタジオクラスは視聴のみ・指導なしのオブザーバー参加が可能です
小さなスタジオだからこそフレキシブルに
ご参加いただけるみなさんのご希望に添えるよう常に変化をしています
